Multistyle Flow Yoga

Let's Flow Community Klasse! Diese Klasse ist für alle, die sich gerne kreativ und fließend auf der Yogamatte bewegen. Jedes Monat begleitet dich ein anderer Lehrer des Yogafusion Kollektivs mit unterschiedlichen Schwerpunkten von Flow Yoga, Aerial Yoga, Acro Yoga, Yoga Dance, Yin Yoga und Restorative Yoga.

Diese Klasse wird nach dem Pay as you can Prinzip geführt. Daher du entscheidest wie viel du für die Klasse geben möchtest. 

Jeden Dienstag 17.30-19.00 

Im Oktober unterrichtet Sabrina Farkas unsere Community Klasse

 

In unserer Community Class im Oktober praktizieren und zelebrieren wir gemeinsam jede Woche die Vielseitigkeit von Yoga. Sei gerne jede Woche dabei oder buche einzelne Klassen - ganz, wie du möchtest. Die Klasse ist für alle Levels geeignet. Sie findet jeden Dienstag von 17:00 bis 18:30 auf Pay-as-you-wish-Basis statt. Folgende Stile werden unterrichtet:

05. Oktober: Flow Yoga - Gemeinsam erarbeiten wir uns Stück für Stück einen Yoga Flow, also eine Abfolge von Asanas und fließen im Einklang mit unserem Atem durch die Bewegungen. Perfekt, um in Yoga (wieder) einzusteigen, die Ausführung der Asanas (Yogaübungen) zu üben und fließende Übergänge zu praktizieren.

12. Oktober: Aerial Yoga - Im fest an der Studiodecke verankerten Tuch praktizieren wir Yoga und finden dabei heraus, dass es uns einerseits Gewicht abnehmen kann als andererseits auch unsere Balance herausfordern kann. Wir tasten uns ganz individuell, je nach Vorerfahrung, an die Übungen heran und rücken dabei den gemeinsamen Spaß und Entdeckergeist in den Fokus!

19. Oktober: Dance Yoga - Wir erlernen mehrere Bestandteile eines Flows und setzen diese dann in Verbindung zu musikalischer Begleitung zusammen. Am Ende der Stunde Atmung, Bewegung und Musik miteinander zu verbinden ist ein unvergleichliches Flow Erlebnis!

26. Oktober: Aerial Dance Flow - what!? Das Beste aus allen Welten, die wir in den letzten drei Wochen kennengelernt haben: Wir erlernen eine Abfolge von Asanas (Yogaübungen) in Verbindung mit dem Aerial Yoga Tuch und fließen abschließend zu einem bestimmten Lied durch diesen Flow.